如何目测距离、高度 使用大拇指目测距离的方法主要有两种：“跳眼法”目测距离：步骤：向前伸直手臂并竖起拇指，闭上左眼，使右眼、拇指和目标形成一条直线。然后闭上右眼，睁开左眼，此时记住左眼看到的拇指延长线在目标右侧的那一点。计算：目测那一点与目标的实际距离，并将这个距离乘以10，即为你到目标的大概距离。