高三如何防止上课打瞌睡 高三学生缓解上课打瞌睡的方法主要有以下几点：改善作息：晚上早睡：放学后合理分配时间，高效完成作业，争取比平时稍微早一点入睡，保证第二天的精力。提高作业效率：优先处理重要任务：遇到难题不要死磕，可以暂时放下，留到第二天和同学讨论。高三上课打瞌睡，可以采取以下措施来避免：保证充足